ANFORM GUADELOUPE N94

110 anform ! • janvier - février 2021 Mon coach & moi J’aimerais tant avoir la recette miracle… Puisque faire l’école à la maison n’est malheu- reusement plus légal, voici quelques autres pistes. Laisser votre fille exprimer librement ce qu’elle ressent. L’écouter sans l’interrompre. Lui dire que vous comprenez sa tristesse, son inconfort. La rassurer en lui disant que c’est une mesure provisoire, que de respecter cette mesure permettra peut- être de sortir plus vite de cette situation. Lui faire “lister” les bénéfices qu’elle a à aller à l’école indépendamment de cette contrainte. Voir si vous pouvez améliorer le confort de son masque avec des élastiques un peu plus grands. Pourquoi pas le customiser, si ça peut l’amuser ? Voir avec son instituteur s’il ne peut pas y avoir des moments où elle pourrait s’isoler en extérieur pour faire un peu tomber le masque quelques instants. Quel que soit votre point de vue sur cette mesure, l’impor- tant est qu’elle se sente soute- nue, entendue, aimée. Marie Rocher, Parenthèses-Coaching Elle ne veut plus aller à l’école Ma fille ne veut plus aller à l’école depuis que le port du masque est obligatoire. Elle est triste, pleure, dit que ça l’empêche de respirer et la gêne derrière les oreilles. Elle me demande de faire l’école à la maison comme pendant le confinement. Je suis désem- parée. Que faire ? Loïc, Martinique Poursuivez vos débats, faites-nous part de vos avis ou échangez des infos sur anform Envoyez vos questions par email à questions@anform.fr ou par courrier à anform ! Mon coach & moi, 232, rue de la Chapelle, Jarry 97122 Baie-Mahault. Vous voulez évoquer un problème ? Nos coachs guident vos actions pour résoudre vos difficultés et faire de votre vie une réussite (vie de couple, travail, famille, confiance en soi, santé, style de vie…). Par parenthèses-coaching.com , première plateforme de coaching de vie en France Je veux vivre dans une tiny house J’envisage de vivre avec mon compagnon et notre bébé dans une tiny house (petite maison de 20 m 2 ). Comment savoir si ce mode de vie nous conviendra ? Mégane, Martinique Chère Mégane, voilà un vrai projet bien concret qui vous implique tous les trois. Bravo ! Si vous posez cette question, c’est que vous logez aujourd’hui dans un espace plus grand. Donc, l’idée serait de copier ceux qui l’ont déjà fait. Comment ? Prenons exemple sur les astronautes ou les navi- gateurs. Pendant plusieurs mois, et même plusieurs années, ils se mettent dans des conditions strictement identiques à celles qu’ils vont vivre en réel afin de se préparer techniquement et mentalement. L’idée serait donc de créer votre tiny house dans votre logement actuel, délimiter des zones précises et expérimenter votre projet en vrai et dans les moindres détails. Chaque manque, chaque problème et chaque cause de stress aura été traité et vous saurez si vous êtes sur la bonne voie. Et si ça ne fonctionne pas sur le plan matériel ou relationnel, vous pourrez toujours faire machine arrière. Philippe Nicollier, Parenthèses-Coaching