ANFORM GUADELOUPE N94

janvier - février 2021 • anform ! 49 ••• L’arada (Petiveria alliacea) Aussi appelée douvan nèg , cette plante à fleurs appartient à la famille des Petiveriacées. Ses parties aériennes stimulent le système immunitaire et contribuent à chasser les toxines grâce à des propriétés diurétiques. Son utilisation n’est pas recommandée chez la femme enceinte puisque l’arada renferme une substance abortive pouvant déclencher une fausse couche. Toute préparation médicinale à base d’eau (infusion ou décoction) doit être utilisée dans les 24 h et conservée au froid. Attention à bien identifier la plante. Les préparations sont données à titre indicatif, il convient de toujours demander l’avis de son médecin. 1 DÉCOCTION Préparation : mettre 30 g de plante fraîche dans quatre tasses d’eau (soit environ 1 l). Faire bouillir durant 5 à 10 min dans un récipient couvert puis laisser refroidir et filtrer avec un filtre à café ou un petit tamis. Posologie recommandée : boire une tasse de 25 ml, trois fois par jour. Le moringa (Moringa oleifera) Si toutes les parties du moringa peuvent être uti- lisées pour leurs vertus, ce sont cependant ses feuilles dont notre organisme a besoin pour nettoyer et booster l’orga- nisme. Du fait de sa trop forte teneur en vitamine A, le moringa est déconseillé aux femmes enceintes (troisième trimestre) et allaitantes. La malnommée (Chamaecyce hirta) Plante médicinale de la famille des Euphorbiacées, ses propriétés antivirales lui confèrent un rôle important sur le système immuni- taire. C’est la feuille qui est utilisée. Son utilisation doit être prudente chez le patient sous médication hémostatique ou anticoagulante. La papaye (Carica papaya) Les phytonutriments présents dans les feuilles de la papaye permettent de fortifier le système immu- nitaire. Les feuilles ont aussi des propriétés fébrifuge (contre la fièvre) et antitumorale. Le tulsi (Ocimum sanctum) Utilisé depuis plus de 5 000 ans, le toulsi ou basilic sacré, appartient à la famille des Lamiacées. Détoxifiantes et apaisantes, ses feuilles ont le pouvoir de stimuler le système immunitaire tout en permettant une meilleure oxygénation du sang. L’utilisation de la plante est déconseillée aux personnes diabétiques qui suivent un traitement à l’insuline car elle risque de per- turber le niveau de glycémie sanguine. L’herbe aiguille (Bidens pilosa) L’herbe aiguille est une espèce de plantes à fleurs de la famille des Astera- cées. Au-delà de ses nombreuses propriétés pharmacologiques (anti- inflammatoire, calmante, antalgique…), l’extrait aqueux des feuilles a des vertus immunostimulantes. Prudence chez le patient sous traitement anticoagulant.