ANFORM GUIDE NAISSANCE MARTINIQUE 2018

4 Le Guide de la Naissance 2018 - 2019 p. 9 bientôt maman p. 49 Peut-on choisir sa maternité ? ...................................................50 Peut-on prolonger son congé maternité ? ..................................52 Que se passe-t-il si je n'accouche pas à la date prévue ? ...........53 À partir de quand parle-t-on de prématurité ? ...........................53 Qu’emporter à la maternité ? .....................................................54 Comment distinguer les contractions utérines ? ..........................56 Accouchement : comment être plus sereine ? ...........................57 Que penser des croyances autour de l'accouchement ? ............58 Bébé en siège : quel accouchement ? .......................................60 La perte des eaux est-elle systématique ? ..................................61 Quand partir pour la maternité ? ................................................61 Comment aider ma femme pendant l’accouchement ? ..............62 Comment se dilate le col de l’utérus ? .......................................62 Qu'y a-t-il dans la péridurale ? ..................................................63 Quels sont les étapes de l'accouchement ? ...............................64 Comment se déroule une césarienne ? ......................................66 Qu'est-ce que l'hémorragie du post-partum ? ...........................67 Quels sont les bénéfices du peau à peau dès la naissance ? ......67 Quels sont les soins pour bébé juste après sa naissance ? .........68 Qu'est-ce que l'ictère du nourrisson ? .......................................68 Carnet de santé : qu’est-ce qui a changé ? ...............................69 Quand déclarer sa naissance ? ..................................................70 Comment annoncer sa naissance de manière originale ? ............72 Les contractions post-accouchement sont-elles normales ? ........74 Quels soins pour mon hygiène intime ? .....................................74 bébé arrive Peut-on tomber enceinte juste après l’arrêt de la pilule ? ............10 À quoi sert l’acide folique ? ......................................................11 Les tests de grossesse sont-ils fiables ? .....................................12 Comment calculer le début de grossesse ? ................................13 À quoi sert le toucher vaginal ? .................................................13 Où se situe l’utérus par rapport au vagin ? ..................................14 Les échographies sont-elles sans danger pour mon bébé ? ........15 Comment se développe mon bébé ? ......................................16 Grossesse : quels changements sur le plan émotionnel ? ............18 Qu’est-ce que l’entretien du 4 e  mois ? .......................................21 Comment soulager naturellement les maux de la grossesse ? ......22 Puis-je utiliser des patchs pour arrêter de fumer ? .......................24 Comment prévenir les infections urinaires ? ................................25 Comment soigner les hémorroïdes ? .........................................25 Perturbateurs endocriniens : quel impact sur ma grossesse ? ......26 Dois-je me protéger des ondes électromagnétiques ? ...............27 Peut-on se faire soigner les dents pendant la grossesse ? ............27 Comment s’habiller pendant la grossesse ? ................................28 Zika : quels risques pour mon bébé ? ........................................29 Diabète gestationnel : toutes concernées ? ................................29 Quels aliments privilégier pendant ma grossesse ? .....................30 Préparation à l’accouchement : quelle méthode choisir ? ...........35 L’homéopathie peut-elle faciliter mon accouchement ? ..............38 Comment se répartissent les kilos de la grossesse ? ....................38 Comment prévenir les vergetures ?   ..........................................39 Comment garder une jolie poitrine ? ..........................................40 Enceinte, puis-je faire l’amour sans danger ? ..............................42 Quel budget pour l’arrivée de bébé ?” ......................................45 La méthode Pilates est-elle adaptée aux femmes enceintes ? ......46 Comment préparer l’aînée à l'arrivée de son petit frère ? ............47