ANFORM MARTINIQUE N111

|anform ! ◆ novembre - décembre 2023| 5 Beauté 74 Prendre du collagène, est-ce vraiment utile ? 76 Monmasque hydratant aumiel Dossier 78 En couvertureCheveux : un air de fête ! Bien-être 94 Une rosace pour Noël 96 Cohérence cardiaque, la méthode 365 98 Détatouage : comment le faire en toute sécurité ? 100 En couvertureLe porno dans le couple : un ami qui vous veut du bien ? Enfants 104 La génération sandwich : entre parents et enfants ! 106 SOS préma accompagne les familles 108 En couvertureLa règle des 4 cadeaux 111 Les dominos, c’est bon (aussi) pour les enfants ! Écolo 114 Deshaies, une ville « Tsunami Ready » 116 Fruit à pain, une grande famille Nutrition 120 En couvertureMes sirops de fleurs 124 Omégas-ci, omégas-ça ! 128 Pause café avec Diana Colot Ramassamy 130 La cannelle 132 Ma bûche de Noël 100 % locale Forme 134 Sportif et écolo ! 138 La force du coaching mental Animaux 140 J’élève des poules Sommaire novembre - décembre 2023 94 Une déco originale pour les fêtes. 111 10 lots Ducray - Avène jeuJouez & gagnez ! p. 144

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