78|anform ! ◆ mars - avril 2024| L ◆ Par Anne de Tarragon Le dry-needling ou puncture par aiguille sèche est une méthode autorisée en France depuis 2017. Elle est désormais largement utilisée pour traiter la douleur. Elle nécessite toutefois une formation particulière que certains kinésithérapeutes ont suivie. des aiguilles qui soulagent Dry-needling, Lorsque le muscle est surmené du fait de gestes répétés ou de postures modifiant la physiologie, apparaissent de toutes petites contractures : les points trigger, points gâchettes ou syndromes myofasciaux. À ces endroits, les circulations sanguine et lymphatique sont moins fluides, une raideur s’installe, le tout provoquant des douleurs locales, mais aussi à distance de ces zones. |BIEN-être ◆Kinésithérapie| ◆Les « trigger points » « À la palpation, en fonction de la zone douloureuse, on va rechercher quel muscle, quel point trigger provoque la douleur référée, explique Ana Gomez, kinésithérapeute en Guadeloupe, formée au dryneedling. Par exemple, lors d’une douleur à l’épaule qui peut irradier jusque dans l’avant-bras, il est fréquent que le point concerné soit derrière l’omoplate, au niveau du muscle infra-épineux. Ainsi, en fonction de la pathologie, on va utiliser une carte du corps ciblant les muscles et les douleurs référées. (Dans 75 % des cas, la cause des douleurs ne se trouve pas là où on a mal. D’où le concept de douleur référée). » La technique du dry-needling consiste à introduire une aiguille d’acupuncture (stérile et à usage unique) dans le muscle, le fascia ou le tendon au niveau du point trigger pour libérer la contracture. « Piquer avec une aiguille sèche, c’est-à-dire sans aucun produit, a la même efficacité que lors d’une infiltration, mais sans les effets secondaires. Cette technique peut être utilisée sur tout le corps. Par exemple, pour soulager des maux de tête dus à un problème de mâchoire, ou une douleur sciatique chez une femme enceinte, après une entorse à la cheville pour apaiser les possibles douleurs résiduelles. On peut même traiter le vaginisme grâce à cette pratique. »
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