ANFORM MARTINIQUE N86

septembre - octobre 2019 • anform ! 3 septembre - octobre 2019 rencontre 8 Estelle-Sarah Bulle, maman et écrivaine question d’actu 16 En couverture Cancer du sein : quelles avancées ? dossier 30 En couverture 30 astuces pour gagner du temps ma sant 44 Vasectomie : l’opération taboue 50 Hépatite C, le miracle médical 53 Un bus pour la santé bucco-dentaire ! 56 En couverture Parkinson : la dure vie des aidants 60 Mutuelle : c’est quoi le reste à charge zéro ? 64 Ma gym pour les pieds 66 Je n’aime pas conduire de nuit ! 68 Narcolepsie : améliorer la prise en charge 70 Manquons-nous de vitamine D ? 72 Parlez-en à votre pharmacien nos enfants 76 En couverture L’école de mes rêves 81 Travailler et allaiter : est-ce possible ? 84 Vaccination : comment réduire la douleur ? 87 Je le soigne avec les plantes locales ! 90 Tous à vélo ! 94 Comment vit-il le passage d’un cyclone ? bien- tre 98 En couverture Sexualité : exprimez-vous ! 102 En couverture Le yoga pour vaincre les règles douloureuses 106 La médiation professionnelle, c’est quoi ? 108 À chaque émotion, son huile essentielle ! 112 Les alliés d’une bonne haleine 114 Comment entretenir ses accessoires de maquillage ? 116 Hoodia : le cactus coupe-faim 118 L’urine : or jaune ou déchet ? 30 Entre vie personnelle, professionnelle, sociale, tout accomplir en une seule journée relève de l’exploit ! Découvrez de précieuses astuces pour mieux gérer votre temps. DOSSIER sommaire 81 Allaitement au travail : ce que dit la loi. 114 Pinceaux, éponges… sont des nids à bactéries !