ANFORM MARTINIQUE N96

mai - juin 2021 • anform ! 3 mai - juin 2021 rencontre 8 Damien Bissessar, une histoire de molécules question d’actu 16 En couverture Covid-19 : quelles séquelles ? dossier 30 En couverture 30 astuces antistress ma sant 44 Covid-19 : faut-il se supplémenter en vitamines D et C ? 48 En couverture Ma vie de cadre après un AVC 51 La toux, un réflexe de défense 55 Des innovations au service de notre sommeil 58 Comment bien cicatriser ? 60 Enceinte, tes pieds tu chériras ! 62 Jénès an santé : un défi de poids ! 65 Oui au sport après 65 ans ! 68 Parlez-en à votre pharmacien 70 En couverture Le gros thym, c’est bon et c’est sain ! nos enfants 76 Peut-on embrasser son enfant sur la bouche ? 79 Elles ont testé les couches lavables 82 Contrôle parental : mode d’emploi 84 En couverture Préparer ses examens bien- tre 90 Fête des mères : 20 cadeaux qu’elle va adorer ! 98 En couverture Maquillage : 10 astuces pour paraître plus jeune 102 En couverture Le piercing intime, objet de désir 106 Gemmothérapie : se soigner grâce aux bourgeons 108 Plantes séchées : comment les conserver ? 110 Télétravailler en toute ergonomie 114 Je customise mes baskets ! 30 Exprimer ses émotions, pratiquer la pleine conscience, l’ayurvéda, travailler l’estime de soi… Découvrez 30 astuces pour ne pas vous laisser submerger par le stress ! DOSSIER sommaire 106 Le fabuleux pouvoir des bourgeons. 65 Le sport, c’est bon pour nos seniors !