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janvier - février 2016
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anform !
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Quelles tisanes privilégier
pour éliminer ?
“L’eau chaude est un formidable draineur. Quelle
que soit l’infusion, elle sera diurétique. L’orthosiphon
(babine chat ou moustache de chat) est un draineur
hépatique réputé. La menthe a non seulement une
action antispasmodique sur les intestins, mais aussi
sédative. Enfin,un jus de citron dans de l’eau chaude
le matin, àjeun, reste remarquable. Ce breuvage en-
traîne des contractions douces de la vésicule biliaire
et libère les sels biliaires, ces fameux laxatifs natu-
rels”,
préconise le Dr Séjean.
La recette
Pour ½ litre d’eau bouillante : une pincée de ca-
lices de groseille-pays, d’écorce de cannelle, de
rhizome de gingembre, de fleurs de sureau, de
feuilles de citronnelle, menthe, plantain, tamarinier
et orthosiphon. Laisser infuser 10 min. Filtrer et
boire 3 tasses par jour. En cure de 3 semaines.
Dr Jean-Louis Longuefosse, pharmacien
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Faut-il boire de l’huile de ricin
comme an tan lontan ?
“L’ancienne purge destinée aux enfants à la rentrée
est bien trop violente”,
affirme la
nutritionniste.Lacure
détox élimine les toxines. Son objectif n’est pas de
tuer d’éventuels parasites en agressant des organes
déjà en
souffrance.Enforçant les selles, vous risquez
de rendre vos intestins encore plus paresseux !