84|anform ! ◆ mars - avril 2024| |enfants ◆Maternité| Quand s’inquiéter ? Si vous constatez un gonflement brutal, notamment du visage et des mains, accompagné ou pas de troubles respiratoires, consultez immédiatement votre médecin. Il pourrait s’agir d’une complication à traiter sans tarder. 4V Portez des bas de contention Bien qu’ils soient difficiles à supporter, les bas de contention représentent un moyen efficace de soulager les pieds gonflés. Mais ils doivent être soigneusement choisis et essayés en pharmacie, à partir d’une ordonnance prescrite par votre médecin, ou votre kinésithérapeute avant d’être portés quotidiennement. Pour optimiser leur effet positif, ils doivent être mis dès le matin au lever. La contention permet au sang et à la lymphe d’éviter de stagner dans les jambes, et donc de faire repartir la circulation sanguine. 5V Portez des vêtements amples Pour éviter toute compression pendant la grossesse, évitez de porter des vêtements trop serrés à la taille et aux jambes. Des habits amples et confortables sont donc à privilégier. Par ailleurs, il est recommandé de porter des chaussures d’une pointure plus grande que d’habitude.
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