ANFORM GUADELOUPE N64

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janvier - février 2016 • anform ! 133
psycho
vient alors bouleverser l'équilibre
psychique et l'une des défenses
archaïques de l'être humain, “le
fantasme d'éternité”. C'est donc se
retrouver face à un processus inexo-
rable contre lequel on ne peut rien.
Pour dépasser cette difficulté de
voir vieillir ses parents, il faut donc
être au clair avec soi-même sur son
propre faut accepter
cette étape de la vie et ne pas la nier.
INVERSEMENT DES RÔLES
Voir ses parents vieillir, prendre peu
à peu en charge leur quotidien,c’est
un renversement des rôles auquel
nous ne sommes pas préparés et qui
nous bouleverse. C'est le processus
de “parentalisation”.Devenir parents
de ses parents peut être assez désta-
bilisant et bouleversant dans l'équi-
libre psychique. Cela impose de
faire des choix de vie, provoque des
interrogations personnelles entraî-
nant parfois des réaménagements
de son temps et de ses priorités.
On peut se demander comment on
va faire face, est-ce qu'on sera à la
sentiment de culpabilité
peut apparaître. Nous sommes pris
dans un “conflit de loyauté”; il s'agit
d'une dette inconsciente envers les
personnes qui nous ont donné la
vie. Ce renversement des rôles peut
donner le vertige et générer beau-
coup d'angoisses, d'autant que très
souvent, c'est pour l'enfant la crise
existentielle de la cinquantaine.
DEVENIR PARENT
Un aidant principal se dégage tou-
jours au sein de la fratrie, il s'auto-
désigne ou est désigné par les
autres. Il existe très souvent là aussi
une dimension réparatrice à l'ori-
gine d'un investissement dans la
prise en charge et le prendre soin
de ses chaque génération
est bien à sa place, réaliser que ses
parents deviennent vieux permet
de mûrir et de se positionner plus
fermement encore dans son rôle
d'adulte. Même si la réalité peut
paraître violente,s'y confronter serait
devenir adulte. Erik Erikson, psycho-
logue américain, annonce dans sa
thèse des différents stades du déve-
loppement social, que s'occuper
de ses parents serait comme une
étape nécessaire de la vie et rajoute
qu’“à ce stade, l'homme projette
une sagesse et une philosophie de
vie”. Accepter de les voir vieillir,c'est
accepter nos parents tels qu'ils sont
sans l'idéalisation,sans le filtre de la
perfection.Autrement dit, c'est s'ins-
crire dans une relation plus authen-
tique et plus juste avec nos parents.
Et percevoir ses parents autrement,
permet aussi de se voir autrement.
Pour vous aider…
• Acceptez de faire le deuil
de vos parents d'avant et
appréciez cette nouvelle
version authentique d'eux-
mêmes.
• Gardez la bonne distance
relationnelle : évitez de les
infantiliser, veillez à leur
laisser le plus longtemps
possible leur pouvoir de
décision.
• Sachez déléguer : ne vous
épuisez pas au détri-
ment de votre santé. Très
souvent, l'aidant principal
se retrouve en grande
souffrance.
• Discutez de vos peurs avec
vos parents. N’oubliez pas
que même si parfois les
enfants prennent soin de
leurs parents, ils restent à
leurs yeux des enfants pour
la vie.
• Relativiser devant cette
étape de voir vieillir ses
parents, c'est devenir
adulte, accepter la réalité
et réussir une étape de la
vie. “S'occuper des aînés
nous conduit nous-mêmes
vers la sagesse”, disait Erik
Erickson.
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